Sportelen is een begrip geworden in Bredene. Het biedt een diversiteit aan sporten voor zowel jong als oud.
De activiteiten vinden plaats in het gemeentelijk sportcomplex Ter Polder.

Sportelprogramma

Een overzicht van het sportelprogramma:

DATUM	SPORT	TIJDSTIP
Maandag	*Stoelengym	09u30-10u30
	Badminton	13u30-15u00
	*Tai Chi op maat	15u00-16u30
Dinsdag	Relaxatie oefeningen	10u30-11u30
	Pilates	13u30-14u30
	Krachttraining voor senioren	14u45-15u45
Woensdag	Yoga	09u30-10u30
Donderdag	Pilates voor beginners	11u00-12u00
	Fitheidsturnen	14u00-15u00
Vrijdag	Qi Gong voor starters	09u30-10u30
	Qi Gong voor gevorderden	10u30-11u30
	Line dance	14u00-16u00
Zondag	Yoga	10u30-11u30

*Stoelengym & Tai Chi:
voor personen met een beperking, Parkinson, MS of chronische pijnpatiënten zijn gericht naar een doelpubliek voor het fysiek of mentaal minder evident is om te sporten.

Conditions

Iedereen die zich sportief nog nét dat tikkeltje verder wil ontplooien komt in aanmerking.

Procedure

Als je graag eens wilt proeven van het sportelprogramma, kun je je inschrijven in Sportcentrum Ter Polder of in de bibliotheek.

Sportelkaart

Bij inschrijving voor het sportelprogramma ontvang je een 'sportelkaart'. Deze kaart krijg je van de baliebediende. De sportelkaart geeft je het recht om deel te nemen aan alle activiteiten van het programma. Je kunt de kaart tien keer gebruiken voor elke sportactiviteit.

Met de UITpas kun je genieten van 50% korting op de aankoop van je sportelkaart.

What is needed

Dedication + motivation = success

Mensen met volgende eigenschappen kunnen zich inschrijven voor ons sportelprogramma:

zin voor sport,
een nieuwe uitdaging aangaan,
een gezonde geest in een gezond lichaam houden,
nieuwe contacten leggen,
...

Amount

Een sportelkaart kost eenmalig 20 euro (inclusief gratis T-shirt en/of sporthanddoekje) en kan via je mutualiteit worden terugbetaald.
Breng hiervoor het attest mee bij inschrijving.