Screeningsmomenten voor burgers
Denk jij dat je een verhoogd risico hebt op diabetes type 2? Had jij zwangerschapsdiabetes? Neem deel aan de gratis screeningsmomenten van Halt2Diabetes en ontdek wat jouw risico is op diabetes type 2.
Sociaal Huis
- Maandag 26 januari
- 13u30 tot 15u30
- Duinenstraat 106
Bibliotheek De Leestuin
- Maandag 26 januari
- 16 uur tot 18 uur
- Centrumplein 3
Markt
- Dinsdag 17 februari
- 9 uur tot 12 uur
- Marktplein
Gratis groepsbegeleiding (na doorverwijzing arts)
In groepjes van maximaal 12 personen begeleidt een diëtist je in 6 sessies van 1u30 naar gezonde eetgewoontes. Tijdens deze sessies praat je over je eigen ervaringen met een groep mensen die allemaal hetzelfde doel voor ogen hebben: gezonde eetgewoontes. Iedereen kan zijn eigen moeilijkheden en motivaties in het gesprek gooien. Je kan er steun en nuttige tips uit halen. Dankzij het project Halt2Diabetes zijn deze sessies gratis na doorverwijzing van de (huis)arts.
Aanbod 2026
- Wanneer: telkens op donderdagavond van 17u30 tot 19u00
- Data: 19 februari, 5 maart, 19 maart, 2 april, 23 april en 7 mei
- Waar: Lokaal dienstencentrum – kleine zaal 'Orangerie' (Duinenstraat 106, 8450 Bredene)
Klik hier om je in te schrijven.
Test je risico op diabetes
1 op 10 Belgen heeft diabetes (of suikerziekte). Door diabetes heb je een verhoogd risico op gezondheidsproblemen zoals een hartinfarct, trombose, nier- en oogproblemen. Met het project Halt2diabets willen we diabetes vroeg opsporen. Want hoe vroeger diabetes ontdekt wordt, hoe kleiner de kans op gezondheidsproblemen. Test daarom je risico op diabetes type 2 via www.gezondheidskompas.be. Je kan de test ook op papier invullen bij je apotheker of (huis)arts in jouw buurt.
Wat is jouw score?
Heb je je risico op diabetes getest op www.gezondheidskompas.be en is je score:
- ≥ 12, dan heb je een groot risico op diabetes. Ga naar je (huis)arts voor verder onderzoek.
- Tussen 7 en 12, dan heb je een licht verhoogd risico op diabetes. Eet gezond, beweeg voldoende, vermijd lang stilzitten en stop met roken. Doe de test om de 3 jaar opnieuw.
- < 6, dan heb je weinig risico op diabetes. Blijf gezond leven om het risico laag te houden. Doe de test om de 3 jaar opnieuw.
Verminder je risico
- Ga aan de slag met een voedingscoach
Gratis groepscursus na doorverwijzing arts - Ga aan de slag met een beweegcoach
- Ga aan de slag met een rookstopcoach
Meer info?
- Heb je vragen over diabetes dan ken je terecht bij je (huis)arts of www.diabetesliga.be.
- Heb je vragen over Halt2diabetes in jouw gemeente? Neem contact op met nele.stechele@gezondheidsmakers.be